- A lição da rotina separa o que cai na madrugada: "das 10h às 23h vou
estar acordado; das 23h à 1h é a minha hora de dormir, fico quietinho
a não ser que alguém me chame" (antes prometia ficar acordado de
madrugada, o que nunca acontecia).
- Com 5+ dias de rotina, na virada do dia ele mexe sozinho no horário
da madrugada: atrasa o início se a primeira hora costuma ter gente,
adianta o fim se a casa acorda cedo; 1 h por noite, no máximo 3 h
depois / 2 h antes do que a pessoa escolheu, nunca menos de 5 h de
madrugada, e volta quando as horas esvaziam. Mudança à mão vira a
nova base. Fica no diário e no "Dia a dia"; liga/desliga no cartão.
- Faixas que passam da meia-noite viram uma só ("das 23h à 1h").
Co-Authored-By: Claude Opus 5.5 <noreply@anthropic.com>
